VŠETKY INFORMÁCIE O AKTUÁLNEJ PANDÉMIÍ COVID-19 A FUNGOVANÍ KRÚŽKOV PRE DETI NÁJDETE PO KLIKNUTÍ TU!
8. decembra 2021 / Meniny má Marína
Individuálna joga online

Individuálna joga online

Objednať

Detská joga je v dnešnej dobe veľmi populárnym cvičením. Na individuálnych hodinách je cvičenie utvárané a vedené hravou formou, kde deti prenikajú do sveta zvierat cez veselé polohy ako sú mačka, pes, kobra, motýlik, či ťava napodobňovaním ich charakteristických vlastností.

Týmto sa u dieťaťa rozvíja schopnosť predstavivosti a pohybmi podporujú pevnosť tela a chrbtice. Deti sa počas cvičenia učia prirodzene dýchať, mnohé z pozícií uľavujú dýchacie problémy. Dostatočný pohyb v kombinácií s relaxačnými cvičeniami napomáha odbúrať nadmernú hyperaktivitu.

 

PARAMETRE INDIVIDUÁLNEJ ONLINE HODINY

Termín:  podľa vašich predstáv
Dni a časy výučby: podľa vašich predstáv
Dĺžka hodiny: 45 minút
Počet hodín: podľa vašich požiadaviek
Počet detí v skupinke: 1 (prípadne 2-3, podľa Vašich preferencií)
Miesto konania:  U Vás doma online
Cena:  13€ / 45 min    (1 dieťa)

Čo dieťa potrebuje na našu online hodinu?

  1. Chuť hýbať sa
  2. Joga podložku, alebo inú protišmykovú podložku
  3. Pohodlné oblečenie

Aké sú naše hodiny?

  1. Bezpečné
  2. Zábavné
  3. Pripravené špeciálne pre deti (hravá forma)
  4. Interaktíne